Ein effektives Gedächtnis- und Konzentrationstraining im Erwachsenenalter beschränkt sich nicht nur auf das Lösen von Kreuzworträtseln, Sudokus oder anderen Logikrätseln.

Auch oder gerade bei den Erwachsenen ist es wichtig, nicht nur kognitiv zu arbeiten, sondern allen Sinneswahrnehmungen Anregungen zu geben.

Es ist allgemein bekannt, dass eine halbe Stunde Bewegung täglich (selbst 30 Minuten moderates spazieren gehen) einer Demenz entgegen wirken kann.                
Da sich das Gleichgewichtsorgan im Innenohr befindet, ist dieses auch für Personen mit Bewegungs-einschränkungen bis ins hohe Alter trainierbar. Ein gut funktionierendes Gleichgewichtssystem fördert nicht nur unsere Aufnahmefähigkeit, sondern auch unser Wohlbefinden.

Lassen Sie sich von unseren Kursen für ihren Alltag inspirieren. Genießen Sie unser abwechslungsreiches Hirntraining harmonischer und fröhlicher Atmosphäre.

Kurse über 10 Wochen:

Einzeltraining:                 1 x wöchentlich,  60 Minuten
Gruppentraining:            1 x wöchtentlich,  90 Minuten